こんばんは！原です！😆

 
 
今日は10月2日(日)

ブログの更新が一日遅れてしまいましたが、

お陰様で昨日10月1日でR.Motionは3周年を迎えることができました。

僕にとって、会員様をはじめ沢山の方々に支えられていると特に実感する日です。

心より感謝申し上げます。

 
 
僕自身も成長しながら

R.Motionをより良いジムに

より居心地の良い場所に成長させて行きます！！
　
 
 
 
今現在通っていただいてる方はもちろん、

過去に通っていた方、何度か来てくれた方に満足していただけている（いただけた）か？

運動することやトレーニングの効果、楽しさ、重要性を伝えることができたか？

過去に通っていた方は、他の場所や違うやり方でも運動を続けているか？　

こんな事をよく考えます。🤔

 
 
過去に通っていただいた方で、今は他のジムにいるけど

「トレーニングの進め方が不安」

「あっているのか分からない」

「最近はマンネリ気味」

そんな方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談下さい！👍
（もちろんアールモーションに来たことが無い方も😉）

せっかく「やる気がある」「トレーニングはしている」のなら

前向きにやる方が効果も出ます！💪

 
 
 
（トレーニングや健康の話題で）お客様とお話しをして感じることは、

「情報が簡単に手に入るがゆえに振り回されてしまっている」

ことがよくあります💦

 
 
例えばほんの一部ですが食事の内容だと

・糖質抑えれば良い
・サバ缶が良いと聞いた
・豆乳を積極的に飲んでいる

などです。

何でもそうですが、極端にやるとむしろ悪影響です😢

 
 
トレーニングにしても、
テレビやYouTubeで紹介されていることが誰でも当てはまる訳ではありません。

悪循環にならないように、お困りの時はご相談下さい！(2回目)😊

 
 
 
要するに僕は

やる気が満ち溢れております！

明日からもよろしくお願いいたします！！🤗