原 学（はら まなぶ）

担当 ・パーソナルトレーニング
・ボディコンディショニング
・リアルストライク [月曜・20:00-21:00] [木曜・12:00-13:00・20:00-21:00] [日曜・12:00-13:00]
キャリア ・2002年　プロレスラーとしてデビュー
・～2004年　バトラーツジム[B-CLUB]で基礎体力、関節技、アマチュアレスリングの指導
・2004年～　スポーツクラブにて今の基盤となるマシントレーニング、フリーウェイトトレーニングのインストラクターになる
・2015年～　パーソナルトレーナーとして独立
・2019年～　パーソナルフィットネスジムR.Motion 設立、同時にプロレスユニット Team Motion設立
一言 　「パーソナルフィットネスジム」聞き慣れない言葉だと思います。このような施設は、トレーニングジム・スポーツジム・フィットネススタジオなど様々な呼び方がありますが、「一人一人の健康」「それぞれの健康」と言う意味を込めて『パーソナルフィットネスジム』に決めました。
　今より健康になる方法はたくさんあります。パーソナルトレーニングは方法の一つです。R.Motionでは、この場所に来てくれた方が今より健康的な身体、健康的な生活を手にしていただくプランをご提案いたします。
　トレーニングの押し売りはしません。この場所にR.Motionが出来たのも、今このページをご覧いただいているのもご縁です。お会いする日を楽しみにおまちしております！

塩治 竜也（しおじ たつや）

担当 ・パーソナルトレーニング
・ボディコンディショニング
・ピラティス [木曜・10:00-11:00]
キャリア ・大手スポーツクラブ勤務　10年
・フリーランス歴　7年
一言 カラダを変えることに年齢制限はありません。運動を通じてより自分自身を知ってください。

YUKI（ゆき）

担当 ・ベーシックヨガ [火曜・13:30～14:30] [金曜・13:30-14:30]
キャリア ・ヨガインストラクター歴　13年／パーソナルヨガの指導経験あり
・ダンスインストラクター歴　5年
一言 ヨガのイメージはどんな感じですか？「体が柔らかくないとできない」「ポーズが難しそう」など不安もあると思います。ヨガではポーズが大切なのではなく、ポーズをとった時にどの様に感じるかが大切です。「伸びて気持ちが良い」「少し痛い」「左右の差を感じる」などを感じ、気づく事を意識しながら行ってみて下さい。

藤澤 優作（ふじさわ ゆうさく）

担当 ・パーソナルトレーニング
・ボディコンディショニング
・リアルストライク [火曜・11:30-12:30]
キャリア ・鍼灸師
・空手道禅道会小金井道場 所属17年
・同道場での指導歴　13年
・DEEPフューチャーキングトーナメント ライト級3位
・パンクラス柔術カップ アダルトエキスパートヘビー級優勝
・2017コンバットレスリング全日本大会 準優勝
一言 レッスン中は全て忘れて運動に没頭して、爽快な気分になっていただけたらと思います！よろしくお願いします！

TAKAKO（たかこ）

担当 ・オリジナルヨガ [金曜・19:00-20:00] [日曜・13:30-14:30]
キャリア ・全米ヨガアライアンス RYT200
・リストラティブヨガ指導者
・全日本空手道連盟公認 初段(松濤館流)
一言 日常生活でたまるストレスや疲れ、運動による筋疲労。疲れの原因はさまざまですが、ヨガの呼吸やポーズと共に身体の内側・外側をバランスよく整えていきます。深層部にもアプローチしていくので体幹・体軸もしっかりしてきます。
レッスン後の体の軽さや動かしやすさ、心の穏やかさなどを体感していただけたらと思います。

haruna（はるな）

担当 ・ヨガ [土曜・16:00-17:00]
キャリア ・全米ヨガアライアンス RYT200
一言 身体の変化だけでなく心の変化も感じながら、みなさんと一緒に楽しくヨガできたらと思っています。よろしくお願いします。

シゲ

担当 ・ピラティス [月曜・10:00～11:00] [土曜・13:30～14:30]
・パーソナルトレーニング
キャリア ・公共トレーニング施設　5年
・女性専用フィットネスクラブ　1年勤務
・JABD ピラティスインストラクター
・JSCA 上級介護予防運動スペシャリスト
・JSCA スポーツインストラクター運動経営指導士
一言 [一生自分で歩く！]をモットーに日々活動しています。運動に対する目的は人それぞれですが、心身共に健康でいたい気持ちは一緒。体力をつける事で私生活を楽しむ余裕も生まれる。一緒に筋活ライフを楽しみましょう！
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