原 学（はら まなぶ）
| 担当 | ・パーソナルトレーニング ・ボディコンディショニング ・リアルストライク [月曜・20:00-21:00] [木曜・12:30-13:30・20:00-21:00] [土曜・13:00-14:00] [日曜・12:00-13:00] |
|---|---|
| キャリア | ・2002年 プロレスラーとしてデビュー ・～2004年 バトラーツジム[B-CLUB]で基礎体力、関節技、アマチュアレスリングの指導 ・2004年～ スポーツクラブにて今の基盤となるマシントレーニング、フリーウェイトトレーニングのインストラクターになる ・2015年～ パーソナルトレーナーとして独立 ・2019年～ パーソナルフィットネスジムR.Motion 設立、同時にプロレスユニット Team Motion設立 |
| 一言 | 「パーソナルフィットネスジム」聞き慣れない言葉だと思います。このような施設は、トレーニングジム・スポーツジム・フィットネススタジオなど様々な呼び方がありますが、「一人一人の健康」「それぞれの健康」と言う意味を込めて『パーソナルフィットネスジム』に決めました。 今より健康になる方法はたくさんあります。パーソナルトレーニングは方法の一つです。R.Motionでは、この場所に来てくれた方が今より健康的な身体、健康的な生活を手にしていただくプランをご提案いたします。 トレーニングの押し売りはしません。この場所にR.Motionが出来たのも、今このページにおとずれていただいているのもご縁です。お会いする日を楽しみにおまちしております！ |
塩治 竜也（しおじ たつや）
| 担当 | ・パーソナルトレーニング ・ボディコンディショニング ・ピラティス [木曜・10:00-11:00] ・ベーシックヨガ [木曜・14:00-15:00] |
|---|---|
| キャリア | ・大手スポーツクラブ勤務 10年 ・フリーランス歴 4年 |
| 一言 | カラダを変えることに年齢制限はありません。運動を通じてより自分自身を知ってください。 |
YUKI（ゆき）
| 担当 | ・ベーシックヨガ [火曜・13:30～14:30] [金曜・13:30-14:30] |
|---|---|
| キャリア | ・ヨガインストラクター歴 10年／パーソナルヨガの指導経験あり ・ダンスインストラクター歴 2年 |
| 一言 | ヨガのイメージはどんな感じですか？「体が柔らかくないとできない」「ポーズが難しそう」など不安もあると思います。ヨガではポーズが大切なのではなく、ポーズをとった時にどの様に感じるかが大切です。「伸びて気持ちが良い」「少し痛い」「左右の差を感じる」などを感じ、気づく事を意識しながら行ってみて下さい。 |
藤澤 優作（ふじさわ ゆうさく）
| 担当 | ・リアルストライク [火曜・11:30-12:30] [土曜・10:00-11:00] |
|---|---|
| キャリア | ・空手道禅道会小金井道場 所属15年 ・同道場での指導歴 10年 ・DEEPフューチャーキングトーナメント ライト級3位 ・パンクラス柔術カップ アダルトエキスパートヘビー級優勝 ・2017コンバットレスリング全日本大会 準優勝 |
| 一言 | レッスン中は全て忘れて運動に没頭して、爽快な気分になっていただけたらと思います！よろしくお願いします！ |
吉野 ムサシ（よしの むさし）
| 担当 | ・リアルストライク [木曜・16:30-17:30] |
|---|---|
| キャリア | ・ボクシング歴 12年（戦績 14戦9勝(3KO)5敗） ・プロデビュー 2015年4月 A級プロライセンス |
| 一言 | ボクシングの楽しさ、また体を動かすことの楽しさを一緒に感じていただきたいです！共にいい汗流しましょう！ |
TAKAKO（たかこ）
| 担当 | ・オリジナルヨガ [金曜・19:00-20:00] [日曜・13:30-14:30] |
|---|---|
| キャリア | ・全米ヨガアライアンス RYT200 ・リストラティブヨガ指導者 ・全日本空手道連盟公認 初段(松濤館流) |
| 一言 | 日常生活でたまるストレスや疲れ、運動による筋疲労。疲れの原因はさまざまですが、ヨガの呼吸やポーズと共に身体の内側・外側をバランスよく整えていきます。深層部にもアプローチしていくので体幹・体軸もしっかりしてきます。 レッスン後の体の軽さや動かしやすさ、心の穏やかさなどを体感していただけたらと思います。 |
