こんにちは。
火曜日リアルストライク担当の藤澤です。

 
 
今月から、新しくパーソナルトレーニングを提供できたらと考えています。

リアルストライクの内容を、パーソナル（一対一）形式に調整します。

格闘技トレーニングをベースにした内容で、

「楽しみながら脂肪燃焼する時間」

にしたいと思います。

 
 
パーソナル形式ということで、

「○○までに、こうなりたい」

などの要望をしっかりお聞かせ頂き、理想が実現するように全力でサポートさせて頂きます。

 
 
・短期間でシェイプアップしたい
・スタミナをアップしたい
・肩こり・腰痛を改善したい

こういった方のお力になれれば嬉しいです！

リアルストライククラスに出られたことがない方も、お気軽にお声掛け頂きたいです。

 
 
毎回の内容が少しずつ違えば、刺激が変わってより楽しめますよね。

メニューを多数用意した上で、

「トランプ」を引いて頂き、出た数で内容を決めていこうと思います！

 
 
「楽しみながら、効果もしっかり出る」

そんなパーソナルトレーニングにしたいです。

お気軽にお声掛け下さい！

藤澤でした。