ピラティスレッスン担当のシゲです。

 
 
高齢化社会に伴い、自身の身体作りやケアが注目を集めてます🙋‍♀️

トレーニングツールも多種多様にあり
「ガッチガッチの身体をほぐしたい、伸ばしたいけど使い方がわからない」
「トレーニングを始めたいけど何からすれば…」とお悩みの方😩

そんな貴方にピッタリなレッスンがR.Motionにありまーす！！🙋‍♀️

 
 
火曜日　10：00～
木曜日　10：00〜

【Rコンディション】

※トレーニング始めるなら先ずは土台作りから🏋️‍♂️

自身の内面を知り整えていく‼️
そんな身体作りしてみませんか⁉️

初心者🔰大歓迎🙌
沢山の方のご参加・体験のご予約お待ちしております🫡

 
 
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